mercoledì 20 marzo 2013

SCALOPPINE DI POLLO AL SUGO

Il pollo è senza dubbio la mia carne preferita, dopo la fiorentina ovviamente, oggi vi voglio passare una ricettina facile,  appetitosa e di poca spesa,  in questo momento non guasta, ma veniamo a noi.


INGREDIENTI:
  • 600 gr. di petto di pollo
  • 1 kg. di pomodori maturi
  • 30gr. di olive verdi
  • 30gr. di olive nere
  • capperi, origano
  • 1 aglio, olio, sale e pepe

ESECUZIONE: Prendere i pomodori tagliarli per lungo e poi a fettine.
Fare dorare l'aglio con olio ed origano in una padella, appena prende colore aggiugere i filettini di pomodoro e cuocere per dieci minuti.
Prendere il petto di pollo, tagliare delle fettine, metterle in una terrina con olio sale pepe e lasciare a marinare per qualche minuto poi cuocerre in una padellina antiaderente, senza alcun condimento, una volta rosolate metterle nel sugo.
Dopo qualche minuto aggiungere i capperi e le olive, regolare di sale e pepe.

Buon Appetito!      Laura

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